Ai cũng có 24 giờ như nhau, nhưng cách tận dụng thời gian mới là điều làm nên sự khác biệt. Bạn có biết “quy tắc 5 giờ” được nhiều người thành công như Elon Musk, Oprah Winfrey và Bill Gates áp dụng?
Bí mật 24 giờ của một ngày
Nghe thì có vẻ khó tin nhưng hầu hết chúng ta đều có ít nhất vài tiếng rảnh mỗi ngày. Theo thống kê, một ngày trung bình chúng ta ngủ 8 tiếng, làm việc 8 tiếng và dành 7-8 tiếng còn lại để ăn uống, làm việc nhà hay lướt web. Tuy nhiên, những người thành công thường tận dụng thời gian rảnh rỗi này để học hỏi, phát triển bản thân thay vì chỉ để “giết thời gian.”
Quy tắc 5 giờ là gì?
“Quy tắc 5 giờ” đơn giản là dành ra ít nhất 1 tiếng mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần, để học hỏi, suy ngẫm và thử nghiệm. Cách này xuất phát từ Benjamin Franklin, người luôn dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để đọc và viết. Elon Musk, Oprah Winfrey, và Bill Gates đều áp dụng “quy tắc 5 giờ” để liên tục phát triển bản thân và đạt được thành công.
Cách áp dụng quy tắc 5 giờ
- Học mọi lúc mọi nơi: Đọc sách là một cách, nhưng không phải cách duy nhất. Bạn có thể nghe podcast, audiobook hoặc đọc báo mạng. Miễn là bạn cảm thấy hứng thú và tiếp thu được kiến thức mới.
- Thử nghiệm: Đừng ngại thử những điều mới mẻ, cho dù là một công thức nấu ăn hay một kỹ năng mới. Khi thử nghiệm, bạn vừa có thể vui vẻ vừa học được nhiều điều.
- Suy ngẫm: Hãy dành thời gian nhìn lại những gì đã làm, rút ra bài học từ những sai lầm để cải thiện bản thân. Viết nhật ký hoặc trò chuyện với bạn bè cũng là những cách hay để nhìn nhận lại bản thân.
Kết: Vậy còn chần chừ gì nữa? Hãy thử áp dụng ngay “quy tắc 5 giờ” để khám phá tiềm năng của bản thân và đạt được thành công như những người nổi tiếng. Biết đâu đấy, bạn sẽ là Elon Musk tiếp theo thì sao?
